HATHA – YOGA FÜR SENIOREN Mit Hatha Yoga eine Brücke bauen für Körper Geist und Seele, um in belastenden Alltagssituationen das Gleichgewicht nicht zu verlieren.In der Ruhe liegt die Kraft.Beginn: fortlaufend möglichOrt: "Aaretraum", obere Hauptgasse 72, ThunZeit: Jeden DonnerstagKurs 1: 08.45h – 10.00h  /  Kurs 2: 10.30h - 11.45hKosten

Der Besuch eines Einführungskurses bei Jyotipremananda, Kripanandamoyima(oder früher bei Paramapadma Dhiranandaji) ist Voraussetzung für die Teilnahme an den Gruppenmeditationen. Probelektionen sind im Kriya Yoga leider nicht möglich.Weitere Informationen siehe unter: https://www.kriya.ch.

Pilates - ganzheitlich im FlussMein Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem Übungen zu Beweglichkeit, Kraft, Koordination/Gleichgewicht und Entspannung fliessend ineinander übergehen. Die tiefe Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur wird dabei gezielt gekräftigt . Verspannungen können gelöst werden, die Wahrnehmung und die Haltungs- und Bewegungskontrolle werden geschul

https://www.matrix-change.ch.

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P L A C E M E N T U N D K O N S T R U K T I V E R U H EMontag, jede Woche: 10.00 - 12.0014. Januar – 1. April 201911 Einheiten: CHF 385.-P L A C E M E N T U N D M A L E NMontag, 14 Täglich : 13.30 - 16.0014. Januar – 25. März 20196 Einheiten: CHF 270.-Die angewandten Methoden in Bewegung und Malen fördern das Bewusstwerden der eigenen Identität. Sie ergänzen ei

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Die Lichtsäule des Lebens ist eine Meditationsübung, die uns in die innere Verbindung bringt, diese kraftvollerwerden lässt und wir sie zur Heilung nutzen dürfen.Der Begründer, Karma Singh, hat uns hier ein wunderbares Instrument zur Selbsthilfe und zum Heil-Werden geschenkt. Karma Singh hat diese Erde im Oktober 2021 verlassen. Seine wertvolle Arb

Bewegung in Meditation für innere Balance, Stärkung, Ausgeglichenheit und Harmonisieren des Seelischen und Körperlichen Gleichgewichts. Die Übungen basieren auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Beinhalten die 5-Elementen Lehre nach Chen Chumin, Meridianlehre nach Masunaga, Entspannungstechnikensowie Innere Arbeit und Arbeit (Gong) f&uu

Sich leichter fühlen nach einer Energetischen Massage.Wieder im Leben stehen mit der ureigenen Kraft durchflutet.Altes loslassen, neue Fülle, Sinnhaftigkeit, Seelenanteile einladen.Durch die Begründerin Maria-Lucia aus Brasilien, steht diesewundervolle Methode hier für Dich zur Verfügung.In der Begegnung mit Maria-Lucia und ihrer Schülerin Schahila, durfte ich di

Infos folgen....

Jeanniques Kurse sind eine Kombination aus Flexibilität, Kraft, Rhythmus, Fluidität und ein bisschen Feuer. Ihre Leidenschaft ist es, ihr Wissen in ihren Kursen weiterzugeben und die Menschen zu ermutigen, offen zu bleiben für alles, was das Leben einem bringt, und Spass zu haben. Ihr authentischer und energiegeladener Unterrichtsstil sorgt dafür, dass du dich nach jeder Stunde

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Ernährungs-psychologische BeratungStephanie Willehttps://www.wert-leben.chstephanie@wert-leben.ch079 482 91 19.

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EinführungsseminarInfos unter:https://www.ursulagaro.ch

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ADVENTSSEMINAR mit Simone Balmer9.12.2023 - 10.00 - 17.00 Uhr, CHF 160.-Einfach zur Ruhe kommen, Liebe und Frieden im Herzen zulassen und in lichtvoller Verbindung sein.Wir gestalten den Tag mit geführten Meditationen, lichtvollen Gedanken und den persönlichen Schutzengel-Botschaften für jeden Teilnehmer. Diese Botschaften sind etwas Besonderes. Sie berühren das Herz. Sie schen

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