Triyoga Beschreibung Seite 2

Das "Tri", steht für die Dreieinigkeit von:
Atmung
Bewegung
Mudras (Fingerstellungen)
Und diese drei werden im TriYoga Flow®, den fliessenden Übungssequenzen, miteinander verbunden.

TriYoga® fördert:

- Ihre Beweglichkeit und Kraft
- Ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit
- Den Abbau von Verspannungen und Schmerzen
- Das Immunsystem
- Die Straffung des Körpers
- Ihre Atmung
- Die Konzentration
- Die innere Ruhe und Entspannung
- Ihr Wohlbefinden

Weiteres Infos unter www.triyoga-thun.ch

und www.triyoga.com

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